Tư vấn lái xe: Ngồi thế nào cho đúng cách?

Việc ngồi trong ô tô tưởng chừng như rất đơn giản nhưng trên thực tế rất nhiều người vẫn chưa biết ngồi thế nào để thật thoải mái khi lái xe.

Nguyên nhân chính gây ra những tai nạn đáng tiếc thường do lái xe thiêu kinh nghiệm. Ngoài ra một trong những nguyên nhân khách quan khác cũng gây ra những hậu quả đáng buồn khi tham gia giao thông đó là tư thế ngồi lái xe không đúng cách.

Tư thế ngồi khi lái xe không đúng cách sẽ gây ra tai nạn

Dưới đây là một số kinh nghiệm giúp bạn có tư thế ngồi đúng khi lái xe:

- Điều chỉnh ghế ngồi, rồi ngả lưng về phía sau sao cho lưng và mông vuông góc 90 độ.

- Chân người lái đạp phanh và điều chỉnh khoảng cách ghế ngồi để chân bạn gập thành một góc 120 độ.

- Độ cao của ghế cũng được điều chỉnh sao cho người lái có thể nhìn rõ phía trước và xung quanh. Mắt người lái thấp nhất phải cao ngang với phần trên của kính trước.

-Kính chiếu hậu rất quan trọng khi lái xe nên cần được điều chỉnh sao cho người dùng có thể nhìn rõ cả hai bên và phía sau.

- Độ cao của vô lăng phải tương xứng sao cho người dùng có thể ra - vào dễ dàng mà không bị vướng và khi đặt tay ở vị trí 12 giờ thì bàn tay sẽ thấp hơn vai của bạn một chút. Vô lăng song song với lưng là tốt nhất.

- Hai tay người dùng đặt trên vô lăng ở vị trí 3h và 9h, ngón tay cái đặt nhẹ lên thanh ngang vô lăng. Tay tài xế tạo thành một góc 120 độ ở khuỷu tay là tốt nhất.

- Để đỡ mệt khi lái xe, bạn nên lái xe bằng cả hai tay và nắm nhẹ vô lăng bằng ngón tay. Khi thắt dây an toàn phải thắt ngang xương chậu.

 

Lời khuyên chuyên gia Người lái có thể sử dụng một chiếc chăn bông hoặc miếng vài mềm nào đó làm lớp đệm bổ sung cho lưng mình nhằm tạo sự thỏa mái cho cơ thể. Bạn hãy đặt lớp đệm ở phía trên cột sống, khoảng giữa lồng ngực, như vậy sẽ tạo ra vị trí ngồi tự nhiên khi lái xe. Nếu cảm thấy cổ, vai và phần dưới lưng cần thư giãn, bạn đã chuẩn bị lớp đệm thành công. Ngoài ra, thao tác chỉnh tựa đầu cũng rất quan trọng. Nên điều chỉnh phần tựa đầu như ghế hành khách. Có thể nhiều người sẽ không quen với việc ngả đầu về phía sau nhưng bạn hãy kiên nhẫn và sẽ thấy quen với điều đó.

 

Nguồn: PLO